<h1>اكبر تشكيلة تطوير الذات في الكويت | لزاز</h1>

كتاب فن الحياة البسيطة للكاتب شونميو ماسونو، في دروس واضحة وعملية وسهلة المتابعة - درس واحد يوميًا لمدة 100 يوم - يستعين الراهب البوذي الشهير شونميو ماسونو بقرون من الحكمة ليُظهر لك كيفية تطبيق جوهر الزن على الحياة الحديثة. ستتعلم كيفية الزفير بعمق للتخلص من المشاعر السلبية، وترتيب منزلك ببساطة لتصفية تفكيرك، وترتيب حذائك في الليل لإضفاء النظام على عقلك، وزرع زهرة واحدة ومشاهدتها تنمو، والقلق أقل بشأن ما لا يمكنك التحكم فيه، وأكثر من ذلك بكثير. ستجد وقتًا للتفكير في لا شيء على الإطلاق.، قم بتبسيط حياتك بفن الزن، وتعلم كيفية الشعور بمزيد من الاسترخاء والرضا والشعور المتجدد بالسلام. استرخ وابحث عن السعادة وسط دوامة العالم الحديث مع هذا الدليل الأكثر مبيعًا على مستوى العالم لتبسيط حياتك من تأليف عالم البوذية الزن الشهير.